КОУЧ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ КАМИЛА ЗАВАЛИНА
Прекратите недооценивать ваш негативный опыт детства
прямая связь неблагополучия в детстве и физических проблем во взрослом возрасте

Предыстория

В 1980х гг. в клинике Kaiser Permanente в Сан-Диего, Калифорния, не могли понять, почему более половины пациентов клиники, успешно боровшихся с ожирением, внезапно бросали лечение и снова набирали сброшенный вес.

Простое анкетное исследование дало жестокие результаты: оказалось, что ожирение служило физической и психологической защитой от травмирующих событий детства. Избавившись от ожирения, люди начинали испытывать невыносимые чувства тревоги, депрессии и страха. Еда и малая подвижность служили способами справиться с тяжелыми чувствами, а также поддерживали защиту в виде «незаметности» и изоляции от людей.

Связь насилия в детстве и ожирения во взрослом возрасте могла быть научно подтверждена только масштабным исследованием.


История и сейчас

Так, в 1995 году началось исследование Негативного Детского Опыта (НДО) на базе клиники Kaiser Permanente.


В опроснике негативного детского опыта десять категорий:

• психологическое насилие,
• физическое насилие,
• сексуальное насилие,
• эмоциональное упущение (когда игнорируются эмоциональные нужды ребёнка),
• физическое упущение (когда игнорируются физические нужды ребёнка),
• алкоголизм/наркомания родителя,
• психические заболевания родителя,
• сепарация с родителем из-за развода/смерти,
• насилие над матерью,
• тюремное заключение члена семьи.
источник: https://gfmg.ua/ru/problema-negativnogo-dityachogo-dosvidu/
Например, если человек множество раз подвергался словесному насилию в детстве, но никаких других видов детских травм не произошло, это засчитывалось как 1 балл по шкале НДО.
Если человек, к примеру, подвергался словесному насилию, жил с психически больной матерью и отцом-алкоголиком, он набирал 3 балла по шкале.


Исследование показало, что начиная с 4 баллов, риски подорванного здоровья и неблагополучия в жизни взлетают в разы.

Риск гепатита – в 2 раза,

заболеваний, передающихся половым путем – в 2 раза,

хронической обструктивной болезни легких (эмфиземы или хронического бронхита) – почти в 4 раза,

депрессии – в 4 раза,

попыток суицида – в 12 раз,

никотиновой зависимости – в 2 раза,

алкогольной зависимости – в 7 раз,

наркотической зависимости – в 10 раз.
источник: https://dzen.ru/media/cbtclinic/neblagopriiatnyi-detskii-opyt-5f76f3d4109e8f703c12c973
Обнаружилась прямая зависимость между количеством баллов и вероятностью серьёзных заболеваний во взрослом возрасте: ишемическая болезнь сердца, рак, хронические болезни лёгких, переломы, болезни печени и прочее.

НДО влияют на значительную долю невыходов на рабочие места, на расходы здравоохранения, на нагрузку экстренных служб помощи, на психическое здоровье общества и на степень уголовных преступлений.

Чем шире неблагоприятный опыт в детстве, тем выше вероятность серьёзных болезней, психологических и экономических проблем во взрослом возрасте.

Исследование приняло международный масштаб и проводится до сих пор, открывая всё новые и новые грани проблем здравоохранения по всему миру.

Негативный опыт детства расшатывает не только жизнь отдельного человека, но и состояние экономики и общества на государственном и мировом уровне.

Пройти тест вы можете здесь: Пересмотренный опросник «Негативный детский опыт»

Данный опросник является ориентировочным. Исследование постоянно совершенствует опросник.
Важный момент — ваш позитивный детский опыт так же важен, как и негативный. В процессе развития находится исследование ПДО — позитивного опыта детства.

Узнать больше об исследовании неблагополучного детского опыта:

- Wikipedia "Adverse childhood experiences"

- Ace Aware website

- Публикация Катан Е.А. Использование международного опросника неблагоприятного детского опыта для выявления психотравмирующих факторов в детском и подростковом возрасте // Медицинская психология в России. – 2019. – T. 11, № 2. – C. 8. doi: 10.24412/2219-8245-2019-2-8

- Файл публикации

Ваш опыт детства повлиял на регуляцию вашей нервной системы, но он не должен определять всю вашу взрослую жизнь.
Я работаю с вашей нервной системой и восстанавливаю вашу личность.
Made on
Tilda